本日も10時から診療を行なっております。

1. 今日は雨模様。冷え込む日々、みなさん元気ですか？

おはようございます。

ここ数日で急に寒くなり、冬の気配を感じる季節になりましたね。

皆さん、体調を崩されていませんか？冷え込む日は温かい飲み物や、少しのストレッチで身体をほぐして、心も体もポカポカにしていきましょう。

そんな中、今日はとても嬉しいエピソードを皆さんにご紹介します。

今年のパリオリンピックで大活躍した、相模原出身の坂井選手が当院にいらっしゃいました！

相模原の星・坂井丞選手の紹介ブログはこちら。

2. 坂井選手との出会い：水泳の縁でつながる信頼

坂井選手とは、私が日本スポーツ協会のスポーツドクター資格を持っていること、そして昔水泳をやっていた経験がきっかけでご縁をいただきました。

以前から日本水泳連盟の大会で救護医を務めていた際に、アンチドーピングやスポーツ医学の知識を活かす機会があり、選手や関係者と接点を持つことがありました。

そんな中、「相模原でスポーツ医学に詳しく、信頼できる医師がいる」と日本水泳連盟のドクターからご紹介いただき、坂井選手とつながりました。これもスポーツを通じた素晴らしいご縁です。

3. オリンピアンの凄さを間近で感じる瞬間

坂井選手は、海外遠征が多く、日々の体調管理に特別な注意を払っていらっしゃる方です。

栄養、睡眠、メンタルケアに至るまで、競技人生を支えるすべてに細心の配慮をされています。その姿勢は本当に尊敬するばかりです。

また、オリンピック出場歴が長く、多くの経験を積んでいるからこその安定感があります。

「継続は力なり」という言葉がありますが、坂井選手を見ていると、地道な努力の積み重ねがいかに大切かを改めて感じます。

当院では健康相談をさせていただく中で、少しでも力になれたことが本当に嬉しいです。

4. 地元相模原から世界へ！坂井選手へのエール

坂井選手のような素晴らしいオリンピアンが地元相模原にいることは、私たちの誇りです。

地元愛にあふれる選手が世界の舞台で活躍する姿を見ると、心が温かくなりますよね。

私も応援するだけでなく、これからも医療の立場から全力でサポートしていきたいと思います。

スポーツを愛し、地元を愛し、そして挑戦を続ける坂井選手の姿は、多くの人に勇気を与える存在です。これからも応援しています！

5. 寒い季節も元気に！皆さんへのメッセージ

気温が下がると体調を崩しやすくなりますが、ぜひ皆さんも坂井選手のように、日々の健康管理を大切にしてください。

たとえば、こまめな手洗い・うがいや、バランスの良い食事、そして十分な休養が大切です。当院でも皆さんの健康を全力でサポートしていきますので、困ったことがあれば気軽にご相談くださいね。

今日の雨のように寒い日でも、坂井選手のエピソードを通じて、少しでも皆さんの心が温まれば幸いです。それではまた！

ブログを通じて、スポーツの素晴らしさや、地元愛を感じられる元気な内容をお届けしました！

坂井選手の後援会ページはこちらになります。

ご本人のInstagramも要チェック！

院長　水上潤哉